Ciencia·
Síndrome de la vida agotada: Amagoia Eizaguirre advierte que la autoexigencia drena tu energía
La experta Amagoia Eizaguirre señala que el cansancio extremo no es falta de tiempo, sino la presión que nos imponemos. Descubre cómo reconocer y gestionar la energía antes de que el vacío tras cumplir la agenda te deje sin fuerzas.
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Jesus Gil Moreno