Consumo de bebidas energéticas entre adolescentes en España y resultados del estudio de la OCU

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha publicado este lunes los resultados de su análisis de 123 marcas de bebidas energéticas comercializadas en España, revelando que el 44 % de los adolescentes de 15 años ha consumido al menos una lata en el último mes. El estudio, realizado entre enero y junio de 2025, alerta sobre el alto contenido de cafeína y la escasa claridad del etiquetado.

Consumo de bebidas energéticas entre adolescentes en España y resultados del estudio de la OCU

El informe de la OCU valoró los productos según su composición, aporte nutricional y transparencia informativa. Sólo tres de las 123 variedades obtuvieron una puntuación suficiente para considerarse aceptables.

El resto supera los límites recomendados, con niveles de cafeína equivalentes a dos cafés expreso, a tres tazas de té negro o a cinco latas de Coca‑Cola, según la marca. Estos niveles superan las recomendaciones de la EFSA para menores.

El consumo se concentra en entornos escolares y en reuniones entre pares, donde los menores adquieren las latas sin control parental. En Galicia, la venta a menores está prohibida desde marzo, aunque la medida no se ha extendido a nivel nacional.