Neuropediatra María José Mas publica "Neuronas en crecimiento"

La neuropediatra María José Mas ha presentado este lunes Neuronas en crecimiento, obra editada por Editorial Vergara. El libro está pensado para el público general y cubre el desarrollo cerebral desde la concepción hasta los 6 años.

En una breve conferencia en Madrid, la doctora explicó que su objetivo es ofrecer a padres y educadores una visión basada en evidencia, sin alarmismo ni normas rígidas. La publicación llega en un momento en que la sobrecarga informativa sobre crianza genera dudas y culpa en muchos hogares.

"Quiero que los padres comprendan que el cerebro del niño necesita tanto previsibilidad como desafío para prosperar", afirmó Mas.

Consejos basados en evidencia para acompañar el desarrollo cerebral

El libro señala que la previsibilidad brinda al niño una sensación de seguridad, mientras que los retos estimulan la plasticidad neuronal. Mas recomienda combinar amor y disciplina como pilares del entorno favorable.

Entre los consejos prácticos, destaca la importancia de rutinas estables, límites claros y espacios para el juego libre. Advierte contra la sobreestimulación: actividades estructuradas excesivas pueden generar ansiedad tanto en niños como en adultos.