
Pádel quema 600 kcal en 90 min: el equivalente a cuatro cervezas
Un partido de pádel de 90 min puede quemar unas **600 kcal**, lo que equivale a **cuatro cervezas**, según el entrenador **Sergio Delgado**. La cifra convierte al deporte en una herramienta eficaz contra el sobrepeso y el estrés.











