Día Mundial del Parkinson: cifras y relevancia

El 11 de abril se conmemora el Día Mundial del Parkinson. En España conviven más de 200.000 pacientes y cada año se añaden 10.000 diagnósticos, la mayoría a partir de los 60 años. La jornada busca sensibilizar a la población y a los responsables sanitarios sobre la carga social de la enfermedad.

Factores de riesgo y diagnóstico actual del Parkinson

La edad sigue siendo el factor de riesgo principal; sin embargo, la genética y la exposición a agentes químicos en entornos rurales también aumentan la probabilidad. Traumatismos craneoencefálicos recurrentes se han asociado a casos de inicio precoz, como el famoso diagnóstico de Muhammad Ali a los 42 años. El diagnóstico se basa en la historia clínica y el examen neurológico. Actualmente, biomarcadores de imagen (PET) y de laboratorio (alfa‑sinucleína) están en fase de validación, pero aún no sustituyen la valoración clínica.

Tratamiento y estilo de vida recomendado

La levodopa sigue siendo el fármaco de referencia; debe tomarse antes de las comidas para evitar la competencia con las proteínas dietéticas y garantizar su absorción. Además, se recomienda combinar la medicación con ejercicio moderado y regular: marcha nórdica, tenis de mesa, Tai Chi o yoga, al menos tres o cuatro veces por semana. Una , rica en fibra, omega‑3 y antioxidantes, potencia la salud neurológica y se detalla en . Mantener actividad cognitiva y social, reducir el estrés y asegurar un buen sueño completan el enfoque integral.