Alerta de expertos: el uso intensivo de pantallas afecta habilidades clave en jóvenes
Psicólogos y educadores de diversas instituciones han señalado que el uso excesivo de dispositivos móviles dificulta la concentración y la tolerancia al aburrimiento en adolescentes. Señalan que la necesidad constante de estímulos digitales genera una dependencia del móvil que se traduce en una sensación creciente de aislamiento, aun cuando los jóvenes estén permanentemente conectados. "Los jóvenes ya no saben esperar ni tolerar la falta de estímulo inmediato", afirma la Dra. Laura Méndez, psicóloga infantil.
Los especialistas advierten que esta hiperconexión está reduciendo la capacidad de atención sostenida, obligando a los jóvenes a fragmentar su tiempo en multitareas. La práctica de revisar el móvil mientras se espera el autobús o durante las comidas se ha convertido en una rutina que refuerza la búsqueda de gratificación instantánea. En Pantallas: expertos advierten sobre uso desmedido en niños de Asturias se documentan casos similares en otras regiones.
Cómo la hiperconexión reduce la atención y la tolerancia al aburrimiento
La ausencia de momentos de aburrimiento elimina la oportunidad de crear, reflexionar y desarrollar autonomía emocional. Cuando cualquier instante de espera se llena automáticamente con una pantalla, desaparecen los espacios donde la imaginación podía florecer. Los vídeos breves y el consumo rápido de contenidos refuerzan la necesidad de estímulos constantes, dificultando la capacidad de concentración en tareas que requieren tiempo y esfuerzo.
