#hábitos saludables

La longevidad es un tema complejo que involucra genética y hábitos diarios. La periodista Gema García Marcos analiza los mitos y verdades detrás de una vida larga y saludable, y ofrece consejos prácticos para vivir mejor.

Laura Jiménez Moreno

Un estudio reciente encontró que los hábitos poco saludables que favorecen la obesidad pueden aparecer en niños tan pequeños como de tres y cuatro años. El proyecto Corals analiza los factores que influyen en el sobrepeso infantil y la aparición de complicaciones metabólicas y cardiovasculares. Los resultados sugieren que el consumo de alimentos ultraprocesados, la falta de sueño y una vida sedentaria son algunos de los factores que contribuyen a la obesidad infantil.

Pablo Hernández Gil