
La primavera y el deporte: consejos de una alergóloga para entrenar con alergia al polen
La primavera puede ser un desafío para las personas con alergia al polen que disfrutan del deporte al aire libre. La alergóloga Dra. Elisa Haroun Díaz ofrece consejos prácticos para minimizar los síntomas y seguir entrenando. La experta recomienda entrenar durante las primeras horas de la mañana y el final de la tarde, cuando la concentración de polen es más baja.











