#café

El presidente de la Sociedad Española de Cardiología afirma que el consumo regular de café no aumenta el riesgo cardiovascular y que hasta cuatro tazas al día pueden reducir la enfermedad del corazón.

Jesus Gil Moreno

Un equipo liderado por Tim Spector ha publicado en *Nature Microbiology* que el consumo habitual de café se asocia a una microbiota más diversa y a la presencia incrementada de la bacteria *Lawsonibacter asaccharolyticus*, lo que se traduce en mejores indicadores cardiometabólicos.

Jesus Gil Moreno

De'Longhi presenta la Specialista Touch en España, una cafetera que guía al usuario en cinco pasos para lograr un café de especialidad, respondiendo al auge del home barista.

Pablo Hernández Gil

El nutricionista Francis Holway afirma que el café no produce una pérdida de grasa visible y que su efecto es clínicamente insignificante, una aclaración importante dado el alto consumo de café en España.

Jesus Gil Moreno

El cardiólogo Aurelio Rojas advierte que el consumo óptimo de café es de 1‑3 tazas diarias y que exceder 4 puede provocar efectos adversos.

Jesus Gil Moreno

El cardiólogo Aurelio Rojas desmonta mitos sobre el café y ofrece recomendaciones para un consumo saludable. Descubre cuántas tazas al día son ideales para obtener beneficios sin efectos adversos.

María Jose Madrid Gómez

El experto en nutrición Francis Holway desmiente el mito de que el café ayuda a perder grasa. Aunque el café tiene beneficios para la salud, su efecto en la pérdida de grasa es insignificante. Holway asegura que la gente quiere creer en exageraciones sobre los beneficios del café.

María Jose Madrid Gómez

La elección entre té y café para el desayuno puede ser crucial para aquellos que buscan un impulso de energía y vitalidad. Pero, ¿cuál es la mejor opción? Descubre las diferencias entre estas dos bebidas y cómo pueden influir en tu salud y bienestar.

Alberto Vargas Villaescucsa