Noticias y actualidad relacionadas con esta etiqueta.
9 artículos
El experto en longevidad Dan Buettner asegura que practicar tenis incrementa la expectativa de vida en más de nueve años, superando a otras actividades físicas.
%22%20%2F%3E%0A%20%20%3Ctext%20x%3D%2250%25%22%20y%3D%2254%25%22%20text-anchor%3D%22middle%22%20dominant-baseline%3D%22middle%22%0A%20%20%20%20font-family%3D%22ui-serif%2C%20Georgia%2C%20serif%22%20font-size%3D%2216%22%20font-weight%3D%22700%22%20fill%3D%22hsl(264%2048%25%2030%25)%22%3E%0A%20%20%20%20JG%0A%20%20%3C%2Ftext%3E%0A%3C%2Fsvg%3E){kind=small}
Jesus Gil Moreno
Estudios observacionales relacionan el consumo regular de chocolate con alto contenido de cacao con una mayor esperanza de vida. La dietista‑nutricionista Beatriz Calvo explica los datos y cómo elegir el producto adecuado.
Jesus Gil Moreno
El experto en longevidad **Dan Buettner** ha revelado que practicar ciertos deportes con raqueta puede alargar la vida, destacando al pickleball, al bádminton y al tenis.
Javier Sánchez Torres
El bioquímico y fisioterapeuta **Leo Pruimboom** lanza el concepto de *intermittent living* como alternativa a la medicina basada en la comodidad excesiva. La iniciativa busca reactivar los sistemas biológicos mediante breves estímulos horméticos para retrasar el envejecimiento.
Jesus Gil Moreno
El consumo óptimo de proteínas es crucial para mantener la salud y la longevidad. Según Valter Longo, experto en longevidad, las proteínas vegetales como legumbres y pescado fortalecen la musculatura, mientras que el consumo excesivo de carne acelera el envejecimiento.
Nines Díaz 
La longevidad es un tema complejo que involucra genética y hábitos diarios. La periodista Gema García Marcos analiza los mitos y verdades detrás de una vida larga y saludable, y ofrece consejos prácticos para vivir mejor.
Laura Jiménez Moreno
La convivencia con animales puede tener beneficios para la salud, especialmente en personas con carencias claras como falta de ejercicio, soledad o depresión. Estudios recientes sugieren que convivir con perros puede reducir el riesgo de muerte y mejorar la salud cardiovascular.
Javier Sánchez Torres
El experto en longevidad Salvador Macip destaca que la edad es el principal factor de riesgo para el cáncer. La investigación se centra en desarrollar terapias efectivas y en promover hábitos de vida saludables para mejorar la salud durante la vejez.
María Jose Madrid Gómez
El envejecimiento sigue siendo un desafío científico sin solución definitiva. La prioridad de la investigación es frenar las enfermedades asociadas a la edad, como el cáncer o el alzhéimer. La longevidad depende de la herencia genética y del estilo de vida, y un equilibrio entre ciencia y hábitos de vida sostenibles es clave para un envejecimiento saludable.
Laura Jiménez Moreno